In meinen Büchern verwende ich mitunter Tabellen, Arbeitsblätter oder Abbildungen, die sich der Leser vielleicht gerne ausdrucken möchte. Ich stelle diese Tabellen und Abbildungen auf dieser Seite als PDF zum Download zur Verfügung. Aber diese Ressourcen-Seite ermöglicht es mir auch immer aktuell neue Links oder zusätzliche Informationen einzustellen, die in Bezug zu dem jeweiligen Buch stehen.

SCHAMGEFÜHLE ERFOLGREICH ÜBERWINDEN
Drei einfache Schritte zur Bewältigung von Schamgefühlen

 

 

  pdf-logoArbeisblatt: Analysiere deine Scham

 

  pdf-logoErste-Hilfe-Koffer bei Schamattacken

 

 

WÜNSCHST DU DIR MILLIONEN?
Wie dich dein Wunsch nach Reichtum am Leben hindert und du ihn dir trotzdem erfüllen kannst

 

  pdf-logo Liste von Bedürfnissen

 

  pdf-logo Beispieltabelle für unerfüllte Gefühle

 

  pdf-logo Liste der Gefühle (nach Klaus-Dieter Gens)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Dein Weg zur Leichtigkeit

 

Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du dich von deiner Besessenheit vom Essen befreien kannst?
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